Il corpo umano è fantastico, ma può anche essere piuttosto disgustoso. Pensa a tutte le cose grossolane che il tuo corpo fa quando funziona correttamente: il cerume, la pelle squamosa e le secrezioni vaginali sono tutti segnali che le cose vanno bene internamente, ma non è piacevole da gestire. Lo stesso vale per il tuo sistema digestivo: quando il tuo corpo funziona al suo livello ottimale, avrai a che fare con profumi e trame che preferiresti non pensare. È per il meglio, però: molte delle cose apparentemente grossolane che ti capitano sono segni di un sano sistema digestivo. La salute dell'intestino è di gran moda in questi giorni, ma è sempre stato importante avere un sistema digestivo funzionante. Di solito pensiamo alla diarrea e alla stitichezza quando parliamo di un sistema digestivo che non sta andando bene, ma le implicazioni di un sistema digestivo malfunzionante sono molto più gravi.

Il tuo sistema digestivo è responsabile della scomposizione del cibo in nutrienti per il tuo corpo, e quando non sta facendo il suo lavoro, le potenziali complicazioni di salute sono piuttosto gravi. Il reflusso acido e la sindrome dell'intestino irritabile sono solo alcune delle condizioni che possono svilupparsi quando qualcosa va storto con la digestione. Se sei disgustato dalle tue funzioni corporee, potresti non rendersi conto di cosa stanno segnalando. Non sto dicendo che all'improvviso ti piaceranno le poesie e le eruttazioni, ma potresti apprezzare maggiormente il fatto che tutto funzioni senza intoppi e come dovrebbe. Anche se il tuo corpo ti fa sentire disgustato, sta semplicemente facendo il suo lavoro.

1 Smelly Farts

Nessuno vuole passare il gas e cancellare una stanza, ma se hai cambiato la tua dieta e il tuo gas è molto puzzolente come risultato, potrebbe essere un segno che stai ricevendo abbastanza proteine. Men's Health consiglia di cambiare la tua dieta per assicurarti che sia equilibrata e che tu non stia mangiando troppe proteine. È importante notare che il gas indotto da proteine ​​spesso odora di uova marce, quindi se stai odorando qualcos'altro, le tue scoregge potrebbero non essere il buon tipo di puzzolente.

2 Burping più volte dopo un pasto

Nessuno vuole ruttare tutto il tempo, ma eruttazione fino a quattro volte dopo un pasto è del tutto normale, secondo WebMD. Se non riesci a ruttare, potresti trovarti gonfio e a disagio, secondo Healthline, e dovrai trovare un modo per aumentare la pressione del gas nello stomaco. Se stai ruttando un paio di volte dopo aver mangiato o bevuto, consideralo una buona cosa. Troppa eruttazione potrebbe essere un segno di una condizione come la malattia da reflusso acido, però, quindi tieni d'occhio i tuoi rutti se aumentano o iniziano a bruciare in modo casuale.

3 pipì tutto il tempo

Se stai facendo la pipì più del solito, è probabilmente una buona idea controllare con un medico per accertarsi che nulla sia sbagliato, in quanto può essere un segno di cisti ovariche, infezioni e diabete. Ma alzarsi per più corse bagno durante il giorno è in realtà un segno che hai idratato bene. Quando non sei idratato, sei a maggior rischio di stitichezza e di rognone malsano, quindi non aver paura di bere!

4 cacca liscia

Nessuno vuole guardare nella tazza del cesso e pensare al cibo, ma se la tua cacca ti ricorda la salsiccia, sei in chiaro. Il grafico Bristol Stool ti aiuta a determinare se la tua cacca è sana, e se è liscia, morbida e lunga, stai andando piuttosto bene. Inoltre, considera se la tua cacca si attacca al bagno o no. Poop in realtà non dovrebbe galleggiare, quindi se affonda, probabilmente stai consumando abbastanza vitamine.

La prossima volta che sei imbarazzato perché fai rutti rumorosamente o accidentalmente passa il gas davanti al tuo compagno di stanza, puoi essere orgoglioso di sapere che il tuo corpo sta facendo quello che dovrebbe fare. Certo, dovresti essere comunque cortese, ma almeno probabilmente non sei malsano.