È davvero difficile prendere una decisione, soprattutto se è importante. Decidere è scomodo, perché può significare sconvolgere qualcuno o lasciare andare un'opportunità. E così quando ti trovi in ​​una situazione del genere, puoi valutare le tue opzioni all'infinito. Ma alla fine devi prendere una decisione, e non è un'impresa facile.

Come qualcuno che pesa senza fine i pro e i contro di ogni sapore di ciambella prima dell'acquisto, ho fin troppo familiarità con la fastidiosa sensazione di "sto facendo la scelta giusta?" Quindi non farmi nemmeno iniziare su vere e proprie scelte di vita, come se trasferirmi in una nuova città o accettare un nuovo lavoro. So di non essere solo quando dico che decisioni così grandi mi lasciano congelato come un cervo nei fari.

Per tutti i miei compagni di waffler, penso che una delle ragioni per cui sia così difficile prendere una decisione sia perché fa schifo ammettere che non possiamo avere tutto. (No, nemmeno quando si tratta di ciambelle). Decidere veramente significa rinunciare a qualcosa e cosa potrebbe essere stato. Ma il processo decisionale è un'abilità incredibile da avere - rende la vita più facile e molto meno stressante.

Se stai lottando con una scelta importante, ecco alcuni consigli per (finalmente) prendere una decisione in modo che tu possa andare avanti con la tua vita.

1. Fai finta di ottenere consigli da un amico

Di fronte a un'enorme decisione, può essere facile essere sopraffatti e vedere le cose solo a breve termine. Ecco perché ci rivolgiamo agli amici per un consiglio, dal momento che possono offrire una prospettiva esterna. Quindi, se hai bisogno di aiuto per prendere una decisione, fai finta di chattare con un amico, o immagina cosa diresti a qualcuno in una posizione simile. Potrebbe aiutarti a vedere le cose in modo più chiaro. Come spiega Thorin Klosowski su Lifehacker.com, "Il ragionamento qui è molto semplice: le tue emozioni a breve termine si intromettono nelle decisioni e questo oscura il tuo giudizio. È difficile liberarsi dalle emozioni, ma aiuta a sapere che influenzare le tue scelte. "

2. Prova la lista dei vecchi pro e contro

Esci da un foglio di carta e dividerlo in una lista di professionisti e in una lista di cons, quindi lascia che le tue opinioni iniziali fluiscano dalla tua penna. Probabilmente una lista verrà più liberamente a te, e questo dovrebbe rendere una decisione abbastanza ovvia.

3. Ascolta il tuo istinto

Se senti che dovresti fare un nuovo lavoro, ma ti fa male lo stomaco solo a pensarci, allora probabilmente non è la mossa giusta per te. E se vuoi trasferirti dall'altra parte del paese, ma il pensiero di lasciare indietro i tuoi amici ti fa piangere, allora forse non è il momento giusto. Ascolta il tuo intestino, letteralmente, e vedi se questo aiuta a prendere una decisione più chiara.

4. Non travolgere te stesso con le informazioni

Quando devo prendere una decisione, mi piace pensare a ogni singolo possibile scenario e risultato. Quindi lo cerco fino alla morte e realizzo grafici web per giorni. Sembra la cosa organizzata e attenta da fare, ma alla fine mi lascia solo totalmente sopraffatto dall'informazione. E questo finisce per essere una brutta cosa. Secondo Klosowski, "è un'idea comune che più informazioni hai, migliori sono le decisioni che puoi prendere, ma ad un certo punto attraversi una soglia in cui hai troppe informazioni. È uno di quei trucchi stupidi che il nostro cervello tira su di noi è difficile contrastare ... quando hai troppe informazioni sul tavolo, rendi il processo decisionale molto più difficile. " Quindi attenersi ad alcuni fatti chiari e alcune opinioni di amici fidati e lasciare tutto fuori dal mix.

5. Imposta un limite di tempo per la tua decisione

A volte un limite di tempo può essere forzato su di te, ad esempio con offerte di lavoro. Ma altre volte, una decisione può tormentare in fondo alla tua mente per settimane. Per porre fine a questo, devi impostare un limite di tempo per te stesso. Regalati una settimana per prendere una decisione, quindi segui qualsiasi risultato. Non si può fare la scelta "giusta", ma almeno si farà una scelta e si può andare avanti.

6. Lascia fare a un coin flip

Questo è un modo fantastico per ingannare te stesso nel decidere. Prendi una moneta e assegna un risultato a entrambi i lati. Quindi lancia la moneta e fai attenzione a quale parte speri che le terre siano scoperte. Come Barrie Davenport fa notare sul sito di lifestyle LiveBoldandBloom.com, "Adoro questa idea perché ti mette in contatto con i tuoi desideri reali ... Più che probabile, questa reazione immediata è ciò che vuoi veramente fare ... anche se il la scelta è in conflitto con tutte le considerazioni pratiche, potresti disonorare i tuoi desideri più profondi. "

Le decisioni non sono facili, soprattutto se è quella che cambierà drasticamente la tua vita. Ma fai attenzione al tuo istinto e fai del tuo meglio per vedere i risultati da una prospettiva esterna, e probabilmente finirai per fare la scelta giusta.