Sono sicuro che l'hai già sentito un milione prima, ma le buone capacità comunicative nelle relazioni sono la chiave per far durare le cose. Permettendo a te stesso di aprirti al tuo partner e parlare di ciò che è nella tua mente, puoi sia mostrare al tuo partner che ti fidi di loro e consentire loro di sentirsi a proprio agio nel condividere le cose con te. Ma oltre a condividere le molte sfaccettature di te stesso, la comunicazione è essenziale per affrontare lotte in LTR. Se entrambi affrontate un disaccordo, non vi è modo di superarlo se non vi sedete e parlate. Mantenere i tuoi sentimenti su un combattimento a te stesso ti renderà solo più arrabbiato, il che porterà al risentimento, e hai indovinato, la fine della tua relazione.

Ma una buona comunicazione nella tua relazione non è solo una cosa sola; se voi ragazzi avete aperto i canali per parlare apertamente l'uno con l'altro, dovete continuare a farlo o altrimenti rischiare di crollare del tutto. E ci sono alcuni modi in cui una comunicazione aperta e confortevole può deteriorarsi all'interno di una relazione. Quindi se stai cercando di far durare le cose, stai lontano da queste abitudini.

1. Mostrando sospetto

Dimostrare che sei sospettoso del tuo partner è uno dei modi più rapidi per far sì che il tuo partner non voglia più condividere con te. Se senti che il tuo partner non è onesto con te riguardo a qualcosa, che si tratti di imbrogli o qualcos'altro, discuti con loro prima di saltare alle conclusioni. La prima volta che lanci dei sospetti sul tuo partner, probabilmente parleranno con te per soffocare le tue preoccupazioni (se sono oneste ovviamente), ma più le accusi delle cose, meno è probabile che siano disposte a parlare di loro. In fin dei conti, mostrare loro che non ti fidi più di loro farli sentire la comunicazione è inutile, perché non molto che possano dire cambierà idea.

2. Abbattimento di qualsiasi punto del tuo partner

Se le conversazioni che hai con il tuo partner sono sempre unilaterali, con te che sei l'eterno giusto, e loro sono perennemente in errore, probabilmente smetteranno di inventare le cose. Se questo sta accadendo in un combattimento, o voi ragazzi state scegliendo quello che volete per cena, abbattendo la maggior parte delle opinioni o delle idee che il vostro partner ha fatto le farà sentire come se non avessero nulla da contribuire, e così non lo faranno. Peggio ancora, essere costretti a sentire che sei sempre quello sbagliato porterà il tuo partner a nutrire risentimento che ora non condividerà con te.

3. Mai convalidare le loro preoccupazioni

È importante in qualsiasi relazione, romantica o meno, ascoltare i sentimenti di qualcuno e cercare di capire da dove provengono. A volte durante un combattimento può essere facile ignorare come qualcuno si senta per la rabbia, ma se una persona si sta aprendo a te e stai continuamente dicendo loro che cosa ritengono non sia valido, probabilmente non ti diranno nulla .

4. Usare il trattamento silenzioso come una forma di rappresaglia

L'abbiamo fatto tutti, per quanto puerili. Se sei in una lotta con il tuo partner e vuoi usare un modo puntato per mostrare loro quanto sei arrabbiato, ti rifiuti di rispondere a qualsiasi cosa che dicono. Quando lo fai, non solo stai letteralmente interrompendo la comunicazione in questo momento, se diventa un'abitudine, stai forse interrompendo la comunicazione per sempre. Quando inizi a giocare a giochi meschini che impediscono la comunicazione, stai creando una divisione tra te e il tuo partner che li fa sentire, "Beh, se può farlo, posso farlo anch'io." Prima che tu lo sai, non discutere di cose fuori la rabbia diventa la norma e le abitudini di comunicazione costante che hai sviluppato sono improvvisamente sparite.

5. Raccontare a tutti i tuoi problemi con il tuo partner prima di dirlo a loro

Condividere i problemi che stai avendo con il tuo partner con tutti quelli che conosci, oltre al tuo partner è un grosso problema. Prima di tutto, non stai parlando con il tuo partner di ciò che ti sta facendo arrabbiare, il che significa che non puoi risolvere il problema con loro perché non sanno che il problema esiste. In secondo luogo, se scoprono che non ti senti a tuo agio a parlare con loro, cominceranno a sentirsi sconvolti per la tua incapacità di aprirsi, e probabilmente arrabbiati che ora molte persone esterne conoscono i problemi della tua relazione. Va bene chiedere consiglio ad un amico una volta ogni tanto, ma se passi le tue giornate a lamentarti del tuo SO, e il tuo SO non ha idea, è sicuro che ci sono problemi più grandi in gioco.

6. Mantenere i segreti

Può sembrare ovvio, ma se stai mantenendo un sacco di cose dal tuo partner, stai automaticamente distruggendo ogni fiducia che ha aperto le linee di comunicazione. Simile al primo punto, mantenere segreti può far sì che il tuo partner sia perennemente sospettoso nei tuoi confronti perché, per qualsiasi motivo, non puoi parlare con loro. E questo non deve significare barare: se stai tenendo segreti su piccole cose, come dire al tuo partner con cui condividi le tue finanze o che hai speso meno denaro di quello che hai effettivamente fatto, allora stai rendendo più difficile il tuo partner per venire da te con le cose in futuro.

7. Fallire per uscire dalla paura

Quando una relazione è nuova, è importante che tu tenti di aprirti per far funzionare le linee di comunicazione. Non condividere le cose con il tuo partner ti impedirà di sentirti al sicuro per aprirti e la tua relazione non potrà mai progredire. I LTR e l'amore che ne deriva sono costruiti su solide basi comunicative e, se non puoi avviarlo, non vedrai la tua relazione decollare.

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