La vagina è incredibilmente resistente. Il fatto che riesca a passare un oggetto dalle dimensioni di un cocomero (ovvero un bambino) e mantenga la sua forma è impressionante da solo. Per quanto forte, tuttavia, le migliori palle di Kegel possono contribuire a renderla ancora più forte per una miriade di ragioni, sia per ottenere migliori orgasmi durante il sesso, migliorare il controllo della vescica, sia per i propri livelli di comfort.

Gli esercizi di Kegel sono movimenti sottili in cui si contraggono e si rilassano alcuni muscoli della vagina. Questi movimenti rafforzano i muscoli del pavimento pelvico, che sono responsabili del sostegno dei vostri organi riproduttivi interni. Mentre chiunque può fare i kegel (anche gli uomini), è particolarmente indicato per le donne che sentono una perdita di forza muscolare dopo il parto, perdono urina dopo starnutire o ridere, sentono ancora il bisogno di urinare subito dopo aver svuotato la vescica, o stanno cercando di raggiungere orgasmi più forti durante il sesso.

Le migliori notizie? Ci sono tantissimi strumenti che puoi usare per aiutarti e molti di questi sono super discreti. Mettili, vai in giro per la tua giornata, e nessuno avrà idea. Sono anche disponibili in diverse forme, dimensioni e disegni (dalle uova di cristallo di quarzo ai smart kegels computerizzati che consentono alla tua vagina di giocare sul tuo telefono). Queste nove grandi opzioni sono sicure per adattarsi al tuo livello di abilità, stile di vita e bisogni vaginali.

1. Meccanismi di Cueing cinetici che ti ricordano di flettere

IntiFit Premium Kegel Exercise Kit

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Il kit di esercizi Kegel di IntiFit premium è stato progettato da un OBGYN e da un fisioterapista certificati. Ogni forma ha un meccanismo cinetico di innesco all'interno che vibra sottilmente, ricordandoti di flettere i muscoli durante l'attività. Il peso singolo è per i principianti, mentre il doppio peso è per gli utenti più avanzati ed entrambi sono ipoallergenici, facili da pulire e morbidi vellutati.

2. Sei pesi progressivi assicurano di avere sempre una sfida confortevole

Pesi da allenamento Intimate Rose Kegel

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Questi pesi per allenamento di kegel Intimate Rose sono privi di BPA, non porosi, ipoallergenici e realizzati con materiali di grado medico sicuro. Sei pesi progressivi ti garantiscono di avere sempre una sfida confortevole e la forma allungata offre un rafforzamento semplice ed efficace che i revisori notano dopo pochi giorni.

3. Questo Smart Kegel che vibra quando ti muovi

Loveryoyo Kegel Smart Ball

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Realizzato in silicone sicuro per il corpo, il Loveryoyo Kegel Smart Ball utilizza pesi basati sul movimento per stimolare i tuoi muscoli tutto il giorno con vibrazioni sottili. La vagina si stringe naturalmente attorno ad essa, creando forza e migliorando la sensibilità per orgasmi migliori. Il design a due perle è ideale per i canali vaginali più grandi, è facile da estrarre e non richiede alcuna batteria per funzionare.

4. Queste pietre completamente naturali in modo da poter passare dal principiante all'avanzato

Yoni Egg Kegel Balls

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Se stai cercando di passare dal principiante all'avanzato con un solo set, queste palline Kegel di Yoni Egg sono una risorsa meravigliosa. Ogni set contiene tre pietre naturali di giada naturale in una scatola di legno fatta a mano, ognuna delle quali è dimensionata e pesata per una professione sicura. Sono anche forati all'estremità ristretta in modo da poter aggiungere una stringa e le persone amano assolutamente quanto siano stupendi.

5. Questa opzione dell'acciaio inossidabile è discreta, ma efficace

Secretly Yours Kegel Ben Wa Balls

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Questo set di due sfere di Ben Kegel Secretly Yours sono realizzate in acciaio inossidabile di sicurezza medica ipoallergenico. Sono super discreti e vengono in una borsa da viaggio carina con cerniera e fibbia.

6. Questo tracker interattivo ed esercizio che si sincronizza con il tuo smartphone

Elvie Kegel Exerciser And Tracker

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È sufficiente posizionare l'attrezzo ginnico Elegie kegel e il tracker all'interno, collegarsi all'app e ricevere il biofeedback istantaneo che tiene traccia della propria forza e progresso. Puoi giocare a divertenti giochi interattivi che ti aiutano a esercitare il tuo pavimento pelvico, ed è impermeabile, ricaricabile e realizzato in silicone di grado medico.

7. Questa pietra è composta da quarzo di cristallo effettivo

JIC Gem Yoni

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La JIC Gem Yoni è realizzata in puro cristallo di quarzo rosa, rendendolo uno degli strumenti kegel più belli e unici sul mercato. È realizzato da professionisti della pietra preziosa. Anche in una lussuosa borsa di velluto!

8. Questi graziosi Kegel a forma di ciliegia con pesi diversi

Kit Kegel Balls KINKLY

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Realizzato con silicone 100% medicale, questo kit Kegel KINKLY è totalmente impermeabile, adatto alla pelle e può essere utilizzato con lubrificanti a base d'acqua. Ogni kegel ha un peso separato che progredisce insieme a te, e hanno una stringa di silicone per una facile rimozione.

9. Questo toner automatico che fa la maggior parte del lavoro per te

Toner K-Fit Kegel

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Il toner Kegel Kegel prende tutto il duro lavoro di Kegels con 11 programmi preimpostati che esercitano automaticamente il pavimento pelvico. Tutto quello che devi fare è inserire la sonda ergonomica nella vagina, agganciare il ricevitore alla cintura e andare in giro per la tua giornata.

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