Se sei all'età in cui gli amici iniziano a discutere della creazione del bambino, potresti temere un certo tipo di futuro: vomito da bambino, costosi acquazzoni, amati amici che non possono vederti perché i loro figli sono sempre malati . Ma potrebbe esserci un'altra sfida che fa capolino nel tuo gruppo di amici - e potrebbe essere una prova piuttosto seria della tua amicizia se non la gestisci bene. Un amico che sta cercando di rimanere incinta è una cosa; un amico che sta cercando di concepire senza un successo apparente è un altro. Quindi come fai a mantenere un'amicizia quando qualcuno non riesce a raggiungere le due linee blu che desidera così tanto?

Se pensi che non succederà ai tuoi amici, potresti sbagliarti. Solo negli Stati Uniti, secondo il Center For Disease Control And Prevention, 6, 7 milioni di donne adulte tra i 15 ei 44 anni hanno una sorta di sfida alla fertilità che "sta compromettendo la loro fecondità" (rendendo complicato avere figli). Questo è un enorme 10, 9 per cento delle donne in quella fascia di età. Le sfide alla fertilità coprono anche una vasta gamma di possibilità, da malattie come l'endometriosi o le ovaie policistiche a una dose infantile di parotite negli uomini (che riduce la fertilità), o semplicemente aborti ricorrenti senza una vera spiegazione. È un campo minato, ed è triste e fa schifo per loro - e anche per te, come loro amico.

Anche se pensi che i bambini siano ridicoli e una vita libera da bambini suoni come il paradiso, avrai bisogno di intensificare quando un amico sta avendo queste difficoltà. Allora, cosa puoi fare - e cosa non dovresti provare - per dare loro un sostegno reale? Ecco nove consigli.

( Una nota: mentre userò pronomi femminili qui, se il tuo amico è maschio e ha difficoltà a concepire con il suo partner, tutti questi punti si applicano ancora a come dovresti trattarlo.)

1. Non fare domande invasive

Il "così, come sta andando la vecchia bambina?" la domanda, mentre può provenire da un sincero luogo d'amore e dal desiderio di confortare, è probabile che si riveli pressante e invasiva. Aspetta che lei faccia vedere cosa sta succedendo e come si sente, e sii disposta a sentirlo quando lo fa.

2. Non offrire soluzioni ben orientate

Posso garantire che, se ha provato per un po ', l'ha sentito. Succhi verdi, sesso al mattino / a mezzanotte / sotto la luna piena, coprendosi di cioccolata e in piedi sulla sua testa: praticamente tutto ciò che si può raccomandare sarà probabilmente provato. Se lei chiede suggerimenti, certo, spara via.

Se hai qualcosa che davvero pensi possa essere d'aiuto, chiedi se le piacerebbe sentirlo, e dille che è del tutto OK per lei dire di no. Se lei dice di no, tieni la trappola chiusa. E se lei ascolta la tua soluzione, non continuare a chiederle se lo ha già fatto.

3. Chiedi cosa ha bisogno

Persone diverse richiedono cose diverse nei momenti di grave stress personale, che è probabilmente quello che è. Potrebbe desiderare che qualcuno lo sfoghi, qualcuno che vada agli appuntamenti del dottore, qualcuno che ignori tutto e guardi Netflix e abbia coinvolto le conversazioni su Shonda Rhimes con. Tutti questi ruoli sono importanti. Non andare avanti e offrire ciò che pensi potrebbe aver bisogno senza almeno verificare il suo stato d'animo.

4. Stare lontano da aneddoti positivi

Le donne che cercano di rimanere incinte sono inondate da queste. Fino al collo. Potrebbero usarli per inondare le pianure del Sahara.

"Il mio amico ha provato la fecondazione in vitro ed era incinta la prima volta"; "mia sorella non poteva concepire, ma poi si è semplicemente rilassata ed è successo naturalmente"; "mia zia ha avuto problemi di fertilità, ma lei aveva l'endometriosi, che è molto peggio di quello che ti sta succedendo" - niente di tutto ciò è utile. Mettere una lotta per la gravidanza nel contesto non dovrebbe far sentire una donna meno sotto pressione o più probabile che abbia successo; se non soddisfa la narrativa che hai fornito, potrebbe sentirsi ancora più un fallimento.

5. Essere pronti a rimanere fuori dall'argomento

Lei non vuole parlarne? Non parlarne. Stammi lontano completamente. Evita le donne incinte, i negozi per bambini, le bottiglie e allontanala da qualsiasi pubblicità tubata sulla televisione, dove i bubboni grassi viziati guardano con adorazione le loro madri mentre vendono assicurazioni sulla vita o qualcosa del genere. In una giornata piena di dubbi su di sé, rabbia e appuntamenti medici invasivi, lei potrebbe voler solo avere il tempo libero. Va bene.

6. Non arrestare le paure

L'impulso può essere forte per rispondere a "E se non avessi mai un bambino?" con "Non ti preoccupare, sono sicuro che lo farai!" Può sembrare un pensiero positivo. Ma i tuoi tentativi di farla sentire meglio potrebbero solo farle capire che è stata soffocata. Lascia che lei metta in aria ciò di cui si preoccupa veramente e come la fa sentire. Riconoscere e rispettare quella paura. "Mi dispiace, dev'essere davvero difficile".

7. Rassicurarla che non è un fallimento

Le donne che non riescono ad entrare nella modalità di creazione del bambino come hanno fatto per tutta la storia umana sono inclini a sentirsi piuttosto inutili e infranti. Dopotutto, a che altro dovremmo andare? Un sacco.

Non riuscire a fare un bambino al quarto, quarantacinquesimo, centesimo tentativo non significa che non sia una donna vera. È triste e orribile, ma non la diminuisce come partner o amico. Ricordaglielo.

8. Proteggila dalla curiosità

Mantieni altri amici in fila. Mantieni una politica di bisogno di sapere, e se superano i confini - spingendola a cercare dettagli, offrendo consigli, spingendoti a informarli sulle sue ultime notizie - prova, con fermezza ma educatamente, a dare loro una spinta indietro. E se conosci la sua famiglia, prova anche a dare una mano. Un bambino potrebbe aver bisogno di un villaggio, ma una donna che sta cercando di diventare madre potrebbe semplicemente aver bisogno di se stessa e del proprio partner. Puoi essere il suo protettore in questo senso.

9. Sii consapevole delle sensazioni del suo partner

Anche il partner in questa situazione probabilmente sta lottando. Dopo tutto, le probabilità sono uguali che la causa principale della lotta per la fertilità risieda nella loro biologia. Non comportarti come se fosse un'esperienza da una sola donna; entrambi i partner probabilmente affronteranno i continui battiti d'arresto, e ciò potrebbe significare rabbia, infelicità, impotenza e dolore. Riconosci sempre i sentimenti del partner e chiedi dopo il loro benessere.